コロナが瞬く間に世界に蔓延したまま留まるところを知らない。ワクチンを打った人まで、今度はデルタ株に感染し、3回目、4回目と接種を繰り返していく。ワクチンを打てばうつほど、人間が本来持っている抗体、治癒能力を失っていく。そんな私たちに、希望あ…

一般のクジラが鳴く周波数よりはるかに高い周波数で鳴く世界で唯一の個体のクジラを称して「52ヘルツクジラ」という。「世界で最も孤独なクジラ」とされている。 かくいう私にも思い当たる節がある。幼い頃から、みんなと違う周波数で話していたのかもしれな…

コロナばかりに気を取られているうちに、気づけば心が病んでいる。ちょっと心のお熱を測ってみませんか？ １．思い込みが強くないか ２．自分に期待できるものがあるか ３．声のボリュームや音程はあなたに合ってい るか ４．相手の身になって話すことはある…

あけましておめでとうございます！ 新年になると決まって立ててみるが、2月の声を聞くあたりになると腐り始めるもの。確かに、そうなりがちな「抱負」も、このような立て方をすれば、なるほどコロナ禍の人生が希望に満ちてくる。 そもそも抱負って何か？ 抱…

人間は、理性的に先の展開を予想すればするほど未来に対してネガティブになる。それだけ人間は悲観的な未来を想像して準備する力が高いため、自ずと現在をネガティブに捉えてしまう傾向がある。 こうした傾向は思春期からすでに見られ、知覚の鋭い成績優秀者…

もの思う秋。音もなく忍び寄るコロナ禍。落ち込む理由がある限りちゃんと落ち込もう。世の中に落ち込まない人はいない。みんながんばった分、ちゃんと落ち込む。 私たちは、日々さまざまなことにプレッシャーを感じて生きている。私たちはこの「抑圧」があま…